Hipertensión arterial en Santa Marta, Colombia

¿Qué es la hipertensión arterial?

Es la presión elevada de forma persistente en las arterias. Se le llama asesina silenciosa porque casi nunca da síntomas, pero con los años daña el corazón, el cerebro, los riñones y los ojos. Los valores que definen la hipertensión varían un poco según la guía médica, por eso el diagnóstico lo hace un profesional con varias mediciones.

¿Qué la causa?

En la mayoría de los casos influyen la edad, la herencia, el exceso de sal, el sobrepeso, el sedentarismo, el alcohol, el tabaco, el estrés y la apnea del sueño. En personas jóvenes o con presión muy difícil de controlar, el médico busca causas hormonales, renales u otras.

¿Cómo se trata?

Con cambios en el estilo de vida: reducir la sal y los ultraprocesados, comer más frutas y verduras, hacer actividad física, bajar de peso, limitar el alcohol y dejar de fumar. Si no basta, o el riesgo es alto, se usan medicamentos, que suelen tomarse de forma continua. Medirse la presión en casa ayuda a saber si el tratamiento funciona.

¿Cuándo es una urgencia?

Si la presión está muy alta y hay dolor fuerte de cabeza, dolor en el pecho, falta de aire, visión borrosa, confusión, debilidad o dificultad para hablar. Acude de inmediato a urgencias.

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