Síndrome de colon irritable en Barranquilla, Colombia

¿Qué es el síndrome de colon irritable?

Es un trastorno digestivo crónico en el que el intestino es más sensible y se mueve de forma alterada, sin que haya una lesión visible en los exámenes. Es muy frecuente y real: no es "imaginación" ni "solo nervios", aunque el estrés influye mucho en los síntomas.

¿Qué síntomas produce?

Dolor o cólicos abdominales que suelen mejorar al hacer deposición, gases, distensión y cambios en el ritmo intestinal: diarrea, estreñimiento o una alternancia de ambos. Los síntomas van y vienen, con épocas mejores y peores.

¿Cómo se diagnostica?

Por los síntomas y descartando otras enfermedades con exámenes según el caso, como celiaquía, enfermedad inflamatoria intestinal o infecciones. Hay que consultar pronto si hay sangre en las heces, pérdida de peso, anemia, fiebre, síntomas que despiertan en la noche o si los síntomas empiezan después de los 50 años, porque no son típicos del colon irritable.

¿Cómo se trata?

Con ajustes en la alimentación guiados por un nutricionista, como la dieta baja en FODMAP por un tiempo, fibra soluble, actividad física, manejo del estrés, y medicamentos según el síntoma predominante. Las terapias psicológicas enfocadas en el intestino, como la terapia cognitivo-conductual o la hipnoterapia dirigida, han mostrado buenos resultados.

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