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¿Cómo sanar el síndrome de colon irritable con medicina ayurveda?

Medicina Ayurveda

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¿Cómo sanar el síndrome de colon irritable con medicina ayurveda?

¿Qué es el síndrome de colon irritable y cuáles son sus síntomas más comunes?

El síndrome de colon irritable o intestino irritable es un trastorno que se presenta en el intestino grueso, y que cursa con signos y síntomas como dolor y distensión abdominal, gases o flatulencias, cambios en los hábitos intestinales, como episodios de estreñimiento y/o diarrea, tener una sensación de que no se ha liberado del todo el intestino después de ir al baño, mala absorción intestinal.

Muchas de las investigaciones realizadas sobre esta enfermedad refieren que se desconoce su causa exacta, pero finalmente se ha determinado que el origen viene de una mezcla de factores causantes como alimentación inadecuada y estrés físico y emocional.

¿Cómo mejorar el síndrome de colon irritable?

Es necesario implementar correcta alimentación, hábitos y rutinas equilibradas de alimentación, y la gestión adecuada de nuestras emociones.

¿Cuál es la base de la Medicina Ayurveda y cómo aborda el síndrome de colon irritable?

La Medicina Ayurveda es un sistema de medicina completo y milenario que nació en India, y que aporta remedios para alcanzar y mantener en óptimas condiciones nuestra salud y bienestar. Es una medicina individualizada. Los beneficios de la Medicina Ayurveda han sido probados durante siglos de uso, y sus metodologías son tan aplicables hoy en Occidente como lo fueron hace miles de años en la India.

Ayurveda, es una palabra del sánscrito compuesta de dos términos: Ayur, vida; y, Veda, verdad, conocimiento. Así pues, su significado viene a ser: La Ciencia o Sabiduría de la Vida. Las terapias de Medicina Ayurveda consisten en: plantas medicinales, aceites medicinales, masajes terapéuticos, recomendaciones de alimentación y estilo de vida.

El abordaje del síndrome de colon irritable se realiza teniendo en cuenta que uno de los principales factores que determinan nuestra salud es el equilibrio del agni, la fuerza digestiva o la capacidad metabólica que tenemos para procesar los alimentos en nutrientes y tejidos.

Para la medicina ayurveda, el colon irritable está principalmente relacionado con el desequilibrio de vata dosha, fuerza fisiológica vital que se encarga de regular los procesos a nivel del intestino grueso.

¿Cuáles son los tratamientos ayurvédicos utilizados en el manejo y la curación del síndrome de colon irritable?

Cualquier tratamiento en medicina ayurveda se rige por 2 principios:

  1. Es individualizado
  2. Busca tratar la raíz o causa de la enfermedad, y no solo paliar los síntomas

El tratamiento consiste en:

  • Alimentación y dieta correcta
  • Infusiones de plantas medicinales
  • Hierbas medicinales específicas
  • Terapia de desintoxicación, llamada panchakarma, dentro de la cual, está la terapia para el colon llamada basti, que consiste en la aplicación por medio de enemas de decocciones de plantas y aceites medicados
  • Ejercicio o actividad física saludable
  • Meditación y cultivo de la calma mental

¿Existen riesgos o efectos secundarios asociados con los tratamientos ayurvédicos para el SCI?

Los efectos secundarios están relacionados con intolerancias o alergias a los componentes herbales de los productos medicinales. En general, es una terapia muy segura y carente de los efectos secundarios tóxicos de los fármacos de síntesis.

¿Cuáles son las diferencias entre el enfoque de la Medicina Ayurveda y el enfoque occidental convencional en el tratamiento del SCI?

En la Medicina Ayurveda, enseñamos que todo nuestro cuerpo y sus órganos funcionan de manera integrada, esto nos hace ser más conscientes y nos permite saber qué rutinas, pensamientos, emociones y alimentos son los más adecuados para nosotros. Debemos aprender a ser responsables de nuestra salud y de nuestro bienestar. Buscar la raíz del problema y tomar decisiones que protejan nuestro cuerpo, que calmen nuestra mente y aprendamos a disfrutar la vida. Así mantendremos nuestro equilibrio y nuestra salud integral, para llevar una vida dichosa y saludable siempre.








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