Conjunto de percepciones, valoraciones y apreciaciones que un individuo tiene de sí mismo. El juicio puede ser positivo o negativo.
Un psicólogo es un especialista de la salud mental que estudia y comprende el comportamiento humano. Este profesional se dedica a investigar los procesos mentales y emocionales, así como a evaluar y tratar una amplia variedad de trastornos psicológicos y problemas emocionales. Los psicólogos utilizan diversas técnicas y enfoques terapéuticos, como la terapia cognitivo-conductual, la terapia de apoyo y la terapia interpersonal, para ayudar a las personas a superar dificultades emocionales, mejorar sus relaciones interpersonales y alcanzar un mayor bienestar psicológico. Además, los psicólogos también ofrecen orientación y consejería en áreas como la crianza de los hijos, el manejo del estrés, la resolución de conflictos y el desarrollo personal. Es recomendable acudir a un psicólogo si se experimentan problemas emocionales o de comportamiento que afecten la calidad de vida, para recibir apoyo profesional y aprender estrategias efectivas para enfrentar los desafíos de la vida.
El psiquiatra es el médico especialista que se dedica al diagnóstico, tratamiento y prevención de las enfermedades mentales. Este profesional está capacitado para evaluar tanto los aspectos biológicos como psicológicos de los trastornos mentales, y utiliza una variedad de enfoques terapéuticos, que pueden incluir terapia medicamentosa, psicoterapia y otras intervenciones, para ayudar a los pacientes a superar sus dificultades emocionales y mejorar su calidad de vida. Además, el psiquiatra trabaja en colaboración con otros profesionales de la salud mental y brinda apoyo a los pacientes y sus familias, ofreciendo orientación, educación y seguimiento continuo del tratamiento. Es recomendable acudir a un psiquiatra si se experimentan síntomas persistentes de trastornos mentales, como depresión, ansiedad, trastorno bipolar, esquizofrenia u otros problemas psiquiátricos, para recibir una evaluación integral y un tratamiento adecuado que promueva la recuperación y el bienestar emocional.